Technikabend

An mehreren Abenden bieten wir spezifische ca. 2 Stündige Lektionen wo Technik, Tipps und Tricks vermittelt und entsprechend eingeübt werden. 

Das Niveau wird dem Können der Teilnehmer angepasst, so dass alle bestmöglich profitieren können.
Die Lektionen werden auf für das Thema geeignetem Untergrund durchgeführt und sind ebenfalls für E-Mountainbikes geeignet.

Die Abende können auch einzeln besucht werden.

Mögliche Inhalte:

  • Bikecheck und Einstellungsempfehlungen
  • Grundposition
  • Gleichgewichtsübungen
  • Bremstechnik
  • Steuertechniken
  • Linienwahl und Blicktechnik
  • Schalttechnik
  • Überwinden von Hindernissen
  • Up-/Downhill Fahrverhalten
  • Hinterrad Umsetzen
  • Kurze Tour, ca. 7 Km, 200 Hm

Programm:
Folgendes Programm kann auch nach Bedarf individuell gestaltet werden und ist nicht bindend und wird ausserdem den Witterungsverhältnissen angepasst.
Auch kann nach Abstimmung mit der Gruppe statt Skillstraining eine Tour durchgeführt werden.

Datum

Ort

Thema

18.05.

Kollbrunn

Grundposition, Gleichgewicht, Bremsen, Steuern

15.06.

Gibswil

Bremsen, Kurventechnik, Notausstieg, Up-Hill

29.06.

Kollbrunn

Techniktour ca. 1.5 h, 500 hm

13.07.

Gibswil

Kleine Hindernisse überfahren, Vorderrad anheben, Wurzelpassagen

27.07.

Kollbrunn

Linienwahl, Blicktechnik, Kurventechnik         

10.08.

Gibswil

Techniktour ca. 1.5 h, 500 hm         

24.08.

Kollbrunn

Treppen Fahren, kleine Drops, Stufen fahren

07.09.

Gibswil

Hinterrad anheben, Hinterrad versetzen, Bunny Hop

21.09.

Kollbrunn

Techniktour ca. 1.5 h, 500 hm (Bitte Lampen mitbringen!)

05.10.

Gibswil

Techniktour ca. 1.5 h, 500 hm (Bitte Lampen mitbringen!)

19.10.

Kollbrunn

Saison Abschlusstechniktour ca. 2 h, 500 – 700 h (Bitte Lampen mitbringen!)

Alter ab 16 Jahren

Kosten: 
CHF 40.- 
Mitglieder kostenlos