Fahrtechnikkurs Ladies only

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Hinweis: Dieses Angebot bieten wir aktuell nicht aktiv an. Bei Interesse bitten wir um Kontaktaufnahme unten!

Fahrtechnikkurs Ladies only: Technik & Flow unter Frauen

In einem Kurs speziell für Frauen die Technik erlernen und weiterentwickeln – ganz ohne Leistungsdruck und in entspannter Atmosphäre. Möchtest du Fortschritte beim Biken erzielen, Trails souverän beherrschen und das Sturzrisiko minimieren?
Wir vermitteln dir die nötigen Tipps und Tricks, um dein Bike-Erlebnis auf das nächste Level zu heben. Die Inhalte werden individuell an die Teilnehmerinnen angepasst, sodass jede bestmöglich profitiert.

Kursablauf & Inhalte

Der Einstieg und die Übungen finden auf geeigneten Plätzen statt. Anschliessend wenden wir das Gelernte auf einer kurzen Tour (ca. 7 km / 200 Hm) direkt im Gelände an.

  • Setup & Basics: Bikecheck, Einstellungsempfehlungen und gezielte Anpassung an das Mountainbike.
  • Sicherheit & Kontrolle: Aufsteigen, Anfahren, Absteigen sowie Grundposition, Gleichgewicht und Bremstechnik.
  • Trail-Skills: Steuertechniken, Linienwahl, Blickführung und Schalttechnik.
  • Gelände-Erfahrung: Überwinden von Hindernissen sowie korrektes Up- und Downhill-Fahrverhalten.

Dieses Angebot bieten wir in kompakter Form von 10:00 bis 13:30 Uhr (ohne Mittagspause) an.
Tipp für Eltern: Der Kurs findet parallel zu unseren Kidskursen statt. So können Sie Ihr eigenes fahrtechnisches Können vertiefen, während Ihre Kinder ebenfalls auf den Trails unterwegs sind.

Kosten: 
CHF 130.- Tageskurs Kompakt
Mitglieder CHF 65.-, exkl. Mittagessen
IBECX Bike Pass Besitzer bitte den Rabattcode IBECX benutzen

    Interesse:

    Fahrtechnik-Kurs Level 1

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    MTB Fahrtechnik Level 1: Sicher & mit Flow ins Gelände

    Willst du deine Technik auf das nächste Level bringen, Trails souverän beherrschen und das Sturzrisiko minimieren? In unserem Fahrtechnikkurs für Einsteiger legen wir das Fundament, damit du dein Mountainbike im Gelände gekonnt steuerst und maximale Sicherheit gewinnst.

    Kursablauf & Inhalte

    Unsere Kurse sind modular aufgebaut. Wir starten mit gezielten Übungen auf geeignetem Untergrund und vertiefen das Erlernte anschliessend auf einer kleinen Tour (ca. 7 km / 200 Hm).

    • Setup & Basics: Bikecheck, optimale Einstellungsempfehlungen und Gewöhnung an das Sportgerät.
    • Sicherer Stand: Grundposition, Aufsteigen, Anfahren und Absteigen sowie effektive Gleichgewichtsübungen.
    • Bremsen & Steuern: Richtige Bremstechnik, Steuertechniken und Linienwahl mit Blicktechnik.
    • Trail-Skills: Schalttechnik, korrektes Up-/Downhill-Fahrverhalten und das Überrollen von Hindernissen.

    Dieses Angebot bieten wir in kompakter Form von 10:00 bis 13:30 Uhr (ohne Mittagspause) an.
    Tipp für Eltern: Der Kurs findet parallel zu unseren Kidskursen statt. So können Sie Ihr eigenes fahrtechnisches Können vertiefen, während Ihre Kinder ebenfalls auf den Trails unterwegs sind.

    > Zur Anmeldung

    Kosten: 
    CHF 130.- Tageskurs „Kompakt“ ohne Mittagspause
    Mitglieder CHF 65.-, exkl. Mittagessen
    IBECX Bike Pass Besitzer bitte den Rabattcode IBECX benutzen